fbpx

Veselības Vēstniecība

Veselības Vēstniecība

VV-Balts-Mazs-Centrets-512
Menu

terapija

Padomi uzsākot trenažieru zāles apmeklējumu jeb “Gym 1.01”

Leave a Comment / Raksti / By

Trenažieru zāles apmeklēšana ir populārs veids, kā uzlabot savu fizisko formu. Un ir svarīgi to darīt pārdomāti un mērķtiecīgi, lai nenodarītu pāri savam ķermenim. Ir daudzi vingrinājumu elementi un tehnikas, kas var tikt veikti nepareizi to izpildes  laikā. No niecīgām kļūdām, kas vingrojumu padara mazāk efektīvu, nenoslogojot  mērķa muskuļu grupas, līdz nopietnām kļūdām, kas var …

Padomi uzsākot trenažieru zāles apmeklējumu jeb “Gym 1.01” Read More »

RĒTA nav tikai vizuāls defekts vai efekts

Leave a Comment / Raksti / By

Rētas ir blīvu saistaudu apvidus jeb, vienkāršāk sakot, rēta ir diezgan cieta un neelastīga vieta ķermenī. Šie saaugumi (rētas) veidojas gan ķermeņa iekšpusē (piemēram, pēc pārslimota plaušu karsoņa vai ginekoloģiska iekaisuma), gan uz ādas (plēstas, grieztas brūces). Rētaudu veidošanās ir daļa no organisma dabīgā dzīšanas procesa.  Dzīstot jebkurai brūcei, veidojas rētaudi. Par brūcēm mēs varam uzskatīt …

RĒTA nav tikai vizuāls defekts vai efekts Read More »

Kas ir Fizioterapija

Leave a Comment / Raksti / By

Fizioterapija Latvijā ir relatīvi jauna rehabilitācijas nozare. 1993. gadā Rīgas Stradiņa universitātē tika izveidota pirmā studiju programma fizioterapijā, kā rezultātā, lai kļūtu par fizioterapeitu, ir jāiegūst augstākā izglītība veselības aprūpē. Līdz ar to, liela daļa sabiedrības joprojām nezin atbildi uz šo jautājumu: „Kas ir fizioterapija?”. Parasti uzskats par fizioterapeitu grozās ap šādiem viedokļiem: treneris, masieris, ārsts, izspiež …

Kas ir Fizioterapija Read More »