Sieviete vingro uz vingrošanas bumbas; spogulī redzams viņas atspulgs

FIZIOTERAPIJAS UN KUSTĪBU VESELĪBAS CENTRS TORŅAKALNĀ

Palīdzam atgriezties kustībā un palikt tajā.

No atveseļošanās līdz aktīvākai ikdienai — vienā vietā, ar skaidru nākamo soli.

Fizioterapija, ārstnieciskā vingrošana un regulāra kustība vienuviet.

Ar ko sākt?

Izvēlieties sev piemērotāko pirmo soli. Ja neesat pārliecināts, ar ko sākt, sazinieties ar mums — palīdzēsim orientēties piedāvājumā.

Masiera rokas apstrādā klienta plecu un muguras augšdaļu

Masāža

Laiks sev un labākai pašsajūtai

Izvēlieties sev piemērotu masāžu un piesakieties vizītei. Ja nezināt, kuru izvēlēties, administrācija palīdzēs orientēties piedāvājumā.

Fizikālās terapijas elektroda uzlikšana klienta augšstilbam

Fizikālā terapija

Procedūras jūsu terapijas plānam

Iepazīstieties ar pieejamajām fizikālās terapijas procedūrām. Ja procedūra jums jau ir ieteikta, piesakieties vizītei; ja neesat pārliecināts par izvēli, sazinieties ar mums.

Vingrošanas paklājiņa sagatavošana Veselības Vēstniecības zālē.

Grupu nodarbības

Regulārai kustībai un aktīvākai ikdienai

Reformer Pilates un citas grupu nodarbības tiem, kuri vēlas regulāri kustēties un kuriem šobrīd nav akūtu sūdzību. Atrodiet sev piemērotu nodarbību un pievienojieties.

Kā sākt?

Skaidrs nākamais solis

  1. Izvēlieties pakalpojumu vai sazinieties ar administrāciju.
  2. Atrodiet piemērotu laiku kopējā pieraksta sistēmā.
  3. Vizītes laikā kopā ar speciālistu vienojieties par nākamo soli.
Pieteikt vizīti

Mūsu pieeja

No ārstēšanas uz regulāru kustību

Fizioterapijas mērķis ir palīdzēt atgūt ikdienā svarīgās spējas un iemācīties par tām rūpēties patstāvīgi. Kad veselības stāvoklis to ļauj, kustību var turpināt grupu nodarbībās, Reformer Pilates vai individuālos treniņos.

  1. Atgūt kustību
  2. Nostiprināt rezultātu
  3. Kustēties regulāri
Speciāliste uz Reformer trenažiera pamet bumbu gaisā.

Mūsu komanda

Speciālisti, kas palīdz atrast piemērotāko ceļu

Mūsu komandā strādā fizioterapeiti un citi veselības speciālisti ar atšķirīgu pieredzi un profesionālajiem darbības virzieniem. Ja nezināt, pie kura speciālista vērsties, administrācija palīdzēs izvēlēties piemērotāko pirmo soli.

Atsauksmes

Pacientu pieredze mums ir svarīga

Pacientu atsauksmes palīdz citiem pieņemt drošāku lēmumu par pirmo vizīti un mums — turpināt pilnveidot savu darbu.

Lasīt atsauksmes Google
Veselības Vēstniecības dāvanu komplekts

Dāvanas un abonementi

Uzdāviniet iespēju justies un kustēties labāk

Dāvanu karte ir piemērota cilvēkam, kurš vēlas vairāk rūpēties par savu veselību, atgūt kustību prieku vai izmēģināt jaunu nodarbību. Piedāvājam arī nodarbību abonementus regulārai kustībai.

  • Dāvanu karte izvēlētā vērtībā
  • Reformer Pilates dāvana
  • Nodarbību abonements
Apskatīt dāvanu iespējas

Noderīgi

Noderīgi par kustību un veselību

Praktiska informācija par fizioterapiju, kustību, atjaunošanos un veselīgāku ikdienu.

Raksts

Uz ķermeni vērsta pieeja (bodywork) zīdaiņu ēdināšanas atbalstā

Bieži vien zīdīšanas vai ēdināšanas grūtības tiek saistītas tikai ar orofaciālajām struktūrām (latīniski os/oris – mute, facialis – seja), bet šobrīd tiek…

Lasīt rakstu

Raksts

Fizioterapija onkoloģijā – droša un individuāli pielāgota fiziskā slodze

Onkoloģiska saslimšana un tās ārstēšana var būtiski ietekmēt cilvēka fiziskās spējas un ikdienu. Nogurums, muskuļu spēka samazināšanās, kustību ierobežojumi, sāpes, tūska un…

Lasīt rakstu

Raksts

Sertificēta uztura speciāliste Laima Kampa pievienojas Veselības Vēstniecības komandai

No 13. augusta Veselības Vēstniecības speciālistu komandai pievienojas sertificēta uztura speciāliste Laima Kampa, sniedzot uztura konsultācijas gan pieaugušajiem, gan bērniem. Laimas pievienošanās…

Lasīt rakstu
Lasīt visus rakstus

Torņakalns, Rīga

Tiekamies Torņakalnā

Neretas iela 2k-1, Rīga
Pakalpojumi pieejami 2. un 4. stāvā.